Đông Dược Việt >> Mẹ và bé >> Bạn đã cho trẻ uống đủ nước?

Bạn đã cho trẻ uống đủ nước?

Theo khuyến cáo của Hội Nhi khoa Việt Nam và Viện Dinh dưỡng thì nhu cầu nước của trẻ được tính như sau:

Tính theo tuổi và cân nặng:

– Dưới 1 tuổi: 150ml/kg/ngày.

– Từ 1- 5 tuổi: 100ml/kg/ngày.

– Từ 6-10 tuổi: 70ml/kg/ngày.

– Từ 11-18 tuổi : 40- 50ml/kg/ngày.

Tính theo cân nặng:

– Dưới 10kg: 100ml/kg.

– Từ 11- 20kg: 1.000ml + 50 x (số cân – 10).

– Trên 20kg: 1.500ml + 20 x (số cân – 20).

Nguồn: http://suckhoedoisong.vn/20130907101120293p10c105/ban-da-cho-tre-uong-du-nuoc.htm